jaquemiyamoto- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя jaquemiyamoto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

2123 ккал

Жир: 132,42г | Белк: 98,45г | Углев: 96,95г. Завтрак: a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Scala Queijo Minas Meia Cura, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Canela, Nespresso Café, Korin Ovo Orgânico Vermelho. Обед: Lindt Chocolate 60% Cacau, Scala Queijo Minas Meia Cura, Ervilhas Cozidas, Abobrinha, Prov Chips Provolone Desidratado, Lentilhas Cozidas, Champignon, a Cozinha da Jaque Hommus de Manjericão. Ужин: Cozinha da Jaque Nuts Oleaginosas Salgadas Apimentadas, Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Camembert. Перекус/Другое: Qualitá Nozes sem Casca, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns Amiga focada🎯👀🔝🔝🔝🔝🔝🔝🌷🌷🌷🌷👏👏👏👏👏👏👏👏😘😘😘😘

12 янв 19 написано членом: Lu_leoninaa

Bom dia,Jaque! Ótimo fds a vcs!!! 🙏👏💪😘

12 янв 19 написано членом: Laisfb

Obrigada, queridas!! Bom domingo!

13 янв 19 написано членом: jaquemiyamoto

Grata Jaque, beijos, tenha um domingo de luz e paz 🙏🏼😊🌷💖😘😘😘😘

13 янв 19 написано членом: Lu_leoninaa

Bom dia!!! Ótimo domingo tbm, obrigada! Aqui em Campinas o sol já está daquele jeito..😘💐

13 янв 19 написано членом: Laisfb

Bom dia minha querida amiga Laís 😊🌷😘😘😘💖

13 янв 19 написано членом: Lu_leoninaa

Bom dia,amiga Lu leonina! Vc é uma flor! 💐😘🌸😍

13 янв 19 написано членом: Laisfb


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaquemiyamoto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaquemiyamoto- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

jaquemiyamoto-Изменение Веса