annaluu83- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя annaluu83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

93,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1304 ккал

Жир: 51,53г | Белк: 84,75г | Углев: 125,34г. Завтрак: Pullman Pão de Coco, Paulista Leite Desnatado, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas. Обед: Xandô Suco de Laranja, Acém Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Acém Cozido, Pink Feijão Carioca. Ужин: Pullman Pão de Coco, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). Перекус/Другое: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annaluu83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annaluu83- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

annaluu83-Изменение Веса