nineles- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя nineles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

74,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

2209 ккал

Жир: 207,27г | Белк: 57,80г | Углев: 28,01г. Завтрак: Аква Минерале Вода Газированная. Обед: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Global Village Огурцы Маринованные, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо, Окей Грудинка Свиная Копченая. Ужин: Простоквашино Сметана 25%, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Свиная, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сливки 20%, Травяной Чай, Аква Минерале Вода Газированная. Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные. подробнее ...

Потеряно 85,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nineles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nineles- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

nineles-Изменение Веса