ЧудоКсю- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

68,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1447 ккал

Жир: 67,70г | Белк: 68,83г | Углев: 145,91г. Завтрак: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Петербургский Кондитер Зефир Сливочный, Умалат Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Жареное Яйцо без Жира, Кошкинское Молоко 3,2%. Обед: Макдоналдс Кофе Латте. Ужин: Манная Крупа, Вареное Яйцо, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Тефтели, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Перекус/Другое: Изюм (без Косточек). подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса