Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adelaidemangione
Журнал
11 янв 19
adelaidemangione- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя adelaidemangione
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buon giorno ragazzi,oggi la pesata dopo le feste e devo dire che sono rimasta a bocca aperta nel vedere di aver perso invece di aver preso peso.Credevo di aver preso un po' dato qualche sgarro o che fossi rimasta ferma ma sicuramente non di aver perso peso! Allora funziona ! !Certo ho cercato di far rientrare gli sgarri nelle calorie giornaliere ma non sempre è riuscito ma ha funzionato e sono felicissima!!😄😁 Grazie anche alle vostre ricette fit e il supporto.😍😘
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
1351 ккал
Жир: 39,40г | Белк: 64,82г | Углев: 193,73г.
Завтрак:
Burro di Arachidi, Pane Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio.
Обед:
Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi, Bietola Cotta, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano.
Ужин:
Arance, Pane Integrale, Tuorlo d'uovo Cotto, Cicoria.
Перекус/Другое:
Mele, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Miele, Frutto della Passione, Banana, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mandarancio.
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adelaidemangione-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю