julialoba93- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя julialoba93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

72,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1344 ккал

Жир: 34,83г | Белк: 66,61г | Углев: 192,76г. Завтрак: Calabacín, Président Leche Semidesnatada, Huevo Duro, Nespresso Café Capsulas. Обед: Calabacín (con Sal, Drenado, en Conserva), Pechuga de Pollo a la Plancha, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Vitasia Alga Nori, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Soria Natural Tofu Ahumado, Hellmann's Salsa César, Fresquia Ensalada Mixta. Ужин: Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Président Leche Semidesnatada, Fini Jelly Berries, Nespresso Café Capsulas. Перекус/Другое: Melón , Fresas, Kiwi, Fresas. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julialoba93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julialoba93- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

julialoba93-Изменение Веса