Nushka007- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя Nushka007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

45,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1298 ккал

Жир: 44,95г | Белк: 46,27г | Углев: 143,54г. Завтрак: Danone Активия Бифидойогурт Злаки, Кофе с Молоком. Обед: Швейцарский Сыр, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Творог. Перекус/Другое: Наливки или Ликер, Глинтвейн, M&M's Драже. подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nushka007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nushka007- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

Nushka007-Изменение Веса