Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
correoelena
Журнал
11 янв 19
correoelena- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя correoelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
1294 ккал
Жир: 39,27г | Белк: 42,87г | Углев: 121,64г.
Завтрак:
Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Café, Pomelo.
Обед:
Café, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Serrano Lomo de Pavo Adobado, Verdifresh Floretas de Brocoli.
Ужин:
Hacendado Cocktail Natural, Vino Blanco de Mesa, Cerveza.
Перекус/Другое:
Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Plátano, Frambuesas, Moras, Hacendado Kefir Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café.
подробнее ...
1620 ккал
Упражнение:
Body Balance - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
correoelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю