Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
11 янв 19
Lizzy E- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
69,0 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
1347 ккал
Жир: 47,55г | Белк: 45,69г | Углев: 183,86г.
Завтрак:
Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Morrisons Free from Fruit Granola, Fried Egg without Fat, Frozen Cherries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Naked Red Machine.
Обед:
Pepper or Hot Sauce, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Cucumber (Peeled), Heinz Chicken, Vegetable and Quinoa Soup.
Ужин:
Tartare Sauce, Fish Fingers (5).
Перекус/Другое:
Tesco Free from Ice Cream Choc Sticks, Sweet Freedom Choc Shot, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1986 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю