Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meletha
Журнал
11 янв 19
Meletha- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя Meletha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
1305 ккал
Жир: 65,09г | Белк: 84,25г | Углев: 93,71г.
Завтрак:
Fortuna Тунец в Собственном Соку, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком.
Обед:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Ужин:
Вареное Яйцо, Льняное Масло, Оливковое Масло, Перекресток Перец Мини, Красный Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Асеньевская Ферма Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Даниссимо Воздушный Мусс со Вкусом Клубника со Сливками.
подробнее ...
2316 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Meletha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю