EvgeniyaSt94- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя EvgeniyaSt94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1700 ккал

Жир: 72,21г | Белк: 100,12г | Углев: 163,36г. Завтрак: Fish House Кета Слабосоленая, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Orion Чокопай, Пиканта Кабачковая Икра, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре. Ужин: Bio Max Йогурт Натуральный, Дружба Плавленный Сырок, Крабовые Палочки, Яйцо, Лаваш. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Milky Way Шоколадный Батончик, Красная Цена Творог 1,8%, Магнит Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvgeniyaSt94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvgeniyaSt94- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

EvgeniyaSt94-Изменение Веса