|
Вопрос к опытным коллегам,вода сколько по времени может сливаться и как в будущем избежать отеков?(понятно что пить норму и солёного ограничено )?!
|
71,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 14,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1804 ккал
|
Жир: 73,92г | Белк: 105,27г | Углев: 187,85г.
Завтрак: Viola Сыр Плавленый, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Магнит Батон Летний, Помидоры, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо, Вдохновение Шоколад Классический, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Батон Летний, Беларусь Сыр Сметанковый, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Фармстандарт Феррогематоген Детский, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Табрис Квашенная Капуста, Табрис Рис с Овощами, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Банан, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. подробнее ...
|
Потеряно 3,9 кг за Неделю
|
 Комментария
Послушаю, ибо актуально 🤣
10 янв 19 написано членом: Ustina_
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
