Nasten'ka28- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

77,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

2410 ккал

Жир: 124,37г | Белк: 67,89г | Углев: 253,66г. Завтрак: Good Food Миндаль Сушеный, Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Хлебный Дом Хлеб "Славянский" Нарезной. Обед: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Свитлогорье Молочный Крем в Вафельной Трубочке, Snickers Сникерс, Европром Лосось Рубленый Классический, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Черновской с Чесноком. Ужин: Густияр Молоко Сгущенное с Сахаром, Сырники Домашние. Перекус/Другое: Яшкино Крекер Французский. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса