Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
semis77
Журнал
11 янв 19
semis77- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя semis77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
1689 ккал
Жир: 55,31г | Белк: 215,59г | Углев: 83,81г.
Завтрак:
Almette Сыр Творожный с Зеленью, Каждый День Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Myprotein My Protein Vanilla.
Обед:
Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Мои Плюшки Творожные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мои Плюшки Творожные, Myprotein My Protein Vanilla.
Перекус/Другое:
Помело, Мои Плюшки Творожные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
semis77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю