legislation-spb- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1667 ккал

Жир: 75,49г | Белк: 76,28г | Углев: 180,12г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, RED Молочный Шоколад с Орехами, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette. Обед: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Гречка Отварная, Печень по-Строгановски, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная. Ужин: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Глобус Котлета Домашняя, Чечевица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

209 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса