Malinamarika- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя Malinamarika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1671 ккал

Жир: 42,81г | Белк: 39,97г | Углев: 187,55г. Завтрак: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Сливочное Масло, Кукурузная Каша на Молоке. Обед: Первый Хлебокомбинат Сдоба Прикамская с Творогом, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Курица Вареная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Рис Вареный. Ужин: Жигулевское Светлое Пиво. Перекус/Другое: Lay's Чипсы, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Malinamarika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Malinamarika- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

Malinamarika-Изменение Веса