Mayarasevero- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Mayarasevero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

83 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1412 ккал

Жир: 78,42г | Белк: 89,90г | Углев: 88,42г. Завтрак: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. Обед: Tomates Cereja, Alface, Repolho, Cenouras, Pimentão Amarelo, Tomates, Cebolas, Churrasco. Ужин: Ovo Cozido, Azeite de Oliva, Damascos, Tirolez Queijo Parmesão, Qualitá Palmito Açaí, Rúcula, Alface, Sadia Blanquet de Peru (20g), Bacon, Hemmer Tomate Seco em Conserva. Перекус/Другое: Lacta Bis Black. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mayarasevero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mayarasevero- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

Mayarasevero-Изменение Веса