Chrisso Z- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя Chrisso Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

958 ккал

Жир: 76,54г | Белк: 48,82г | Углев: 18,88г. Завтрак: Raspberries, Blackberries, Dried Coconut, Aldi Yoconut, Macro Roasted Mixed Nuts. Обед: Dill Cucumber Pickles, Cream Cheese, Smoked Salmon, Fresh Ham. Ужин: Red Onions, Cooked Tomatoes (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pork Roast, Dairy Farmers Pure Cream, Egg White, Egg. Перекус/Другое: Seed Crackers, Willow Farm French Onion Dip. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

every bite helps !👍👌

10 янв 19 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chrisso Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chrisso Z- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

Chrisso Z-Изменение Веса