linalerina- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя linalerina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1588 ккал

Жир: 72,41г | Белк: 71,62г | Углев: 164,05г. Завтрак: Магнит Банан, Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Обед: Котлета Говяжья. Ужин: Сыр Российский, Макароны Отварные, Малиновое Варенье, Творог 9%. Перекус/Другое: Сыр Российский, Хлеб 8 Злаков, Капуста Белокочанная, Миндаль, Кофе Латте, Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Фрутоняня Пюре из Яблок со Сливками, Кофе Латте. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linalerina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linalerina- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

linalerina-Изменение Веса