margueritem- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя margueritem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

70,9 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

2054 ккал

Жир: 92,88г | Белк: 88,91г | Углев: 110,46г. Завтрак: Trader Joe's Slivered Almonds, Harris Teeter Blueberries, Silk Live Blueberry Soy Yogurt, Great Value Half & Half, Black Tea. Обед: Omaha Steaks Precooked Bacon Slices, Young Green Onions, Spinach, Blue or Roquefort Cheese, Red Gold Diced Tomatoes, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Ужин: Cooked Broccoli (from Fresh), Basmati Rice, Butter , Sockeye Salmon . Перекус/Другое: Merlot Wine. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margueritem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margueritem- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

margueritem-Изменение Веса