Aarhonda- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

969 ккал

Жир: 67,88г | Белк: 71,59г | Углев: 27,90г. Завтрак: Cream (Half & Half) , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Guacamole, Taco Bueno Pico de Gallo, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Coffee, Egg. Обед: Simply to Go (Hoag) Cheddar Cheese. Ужин: Jalapeno Peppers , Boar's Head 3-Pepper Colby Jack Cheese, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. Перекус/Другое: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (20g). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса