Sees DJ- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Sees DJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

82,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

551 ккал

Жир: 20,58г | Белк: 49,24г | Углев: 44,66г. Завтрак: Bauducco Torrada Salgada, Café, Nestlé Leite em Pó Ninho, Sadia Patê de Presunto. Обед: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Sadia Alcatra Suína Fatiada. Ужин: Morangos. Перекус/Другое: Sadia Patê de Presunto, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Bauducco Torrada Integral (1). подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 51 минуты, Дорожка - 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sees DJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sees DJ- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

Sees DJ-Изменение Веса