Jessica298- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Jessica298 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1383 ккал

Жир: 35,42г | Белк: 136,58г | Углев: 125,91г. Завтрак: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Itambé Requeijão Light, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Iogurte Natural (Leite Integral), Body Action Whey Muscle Hammer, Pão Francês. Обед: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Clight Suco em Pó, Coco, Banana Nanica, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessica298-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessica298- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

Jessica298-Изменение Веса