I111a- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя I111a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

66,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

508 ккал

Жир: 29,32г | Белк: 26,62г | Углев: 34,90г. Завтрак: Сливочное Масло, FanFan Багет, Чай с Лимоном. Обед: Чиабатта, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Запеченная или Жареная Форель. подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час, Работа - 1 час, Кормление Грудью - 1 час, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I111a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I111a- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

I111a-Изменение Веса