victor.mello- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя victor.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

92,2 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

2091 ккал

Жир: 72,91г | Белк: 243,72г | Углев: 104,13г. Обед: Power One Paçoca Zero, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Integralmedica Glutamina, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Growth Supplements Maca Peruana, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.mello- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

victor.mello-Изменение Веса