Roberta Ribeiro Dias- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Roberta Ribeiro Dias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1397 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 68,04г | Углев: 150,21г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Queijo Coalho, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Ceifeiro Semente de Chia, Dona Inês Fécula de Mandioca Polvilho Doce Goma, Ovo. Обед: Excelência Banana Cristalizada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Cenouras. Ужин: Queensberry Geléia de Pimenta, Fortaleza Cream Cracker, Parmalat Leite em Pó Integral, Queijo Coalho, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Fortaleza Torrada Tradicional, Piraquê Roladinho Goiabinha. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roberta Ribeiro Dias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roberta Ribeiro Dias- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

Roberta Ribeiro Dias-Изменение Веса