Elza151- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Elza151 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1484 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 62,52г | Углев: 148,98г. Завтрак: Торт блинный 10, Черная Смородина, Кофе с Молоком. Обед: Куриные Крылышки с Кожей, Щи. Ужин: Ашан Апельсин, Чай, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Торт блинный 10. Перекус/Другое: Кофе, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Бастурма. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elza151-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elza151- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

Elza151-Изменение Веса