zazuvera- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя zazuvera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

71,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1364 ккал

Жир: 90,75г | Белк: 96,64г | Углев: 28,76г. Завтрак: IFA Eliges Avellanas sin Cáscara Tostadas, Carrefour Paté con Jabalí , Santiveri Tostadas Crujientes de Trigo Sarraceno, Ecomil Leche de Avellanas, Café. Обед: Prozis Diet Bar, Patatas Cocidas, Bonarea Estofado de Ternera. Ужин: Pechuga de Pavo con la Piel Incluída, Zanetti Parmigiano Reggiano. Перекус/Другое: Lindt Chocolate Negro 85%. подробнее ...

112 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazuvera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazuvera- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

zazuvera-Изменение Веса