Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazuvera
Журнал
10 янв 19
zazuvera- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя zazuvera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
1364 ккал
Жир: 90,75г | Белк: 96,64г | Углев: 28,76г.
Завтрак:
IFA Eliges Avellanas sin Cáscara Tostadas, Carrefour Paté con Jabalí , Santiveri Tostadas Crujientes de Trigo Sarraceno, Ecomil Leche de Avellanas, Café.
Обед:
Prozis Diet Bar, Patatas Cocidas, Bonarea Estofado de Ternera.
Ужин:
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída, Zanetti Parmigiano Reggiano.
Перекус/Другое:
Lindt Chocolate Negro 85%.
подробнее ...
112 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazuvera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю