Cristianeha- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Cristianeha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

87,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1398 ккал

Жир: 65,20г | Белк: 118,10г | Углев: 84,48г. Завтрак: Itambé Leite Integral, Herbalife Shake de Baunilha. Обед: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Peito de Frango. Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Café (Infusão), Queijo Minas, Sadia Mortadela Defumada. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

#7/100 rumo aos 70 kg. Para uma vida mais saudável, com auto-estima elevada e muito mais feliz.

10 янв 19 написано членом: Cristianeha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianeha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianeha- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

Cristianeha-Изменение Веса