Ninartesmanuais- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Ninartesmanuais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de algum tempo fora do foco engordei 5 kg Agora um novo recomeço com foco total😉

53,8 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

999 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 50,27г | Углев: 100,99г. Завтрак: Panco Pão Sovado, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Обед: Tomatinho, Jiló, Cebolinha Verde, Ovo Frito. Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Mangas, Laranjas. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninartesmanuais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninartesmanuais- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

Ninartesmanuais-Изменение Веса