Aaaann- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Aaaann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

58,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1637 ккал

Жир: 45,79г | Белк: 109,91г | Углев: 185,29г. Завтрак: Huevo, Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%. Обед: Huevo, Zanahoria, Judías Verdes, Hacendado Lentejas Cocidas. Ужин: Litoral Ensalada de Quinoa y Lentejas. Перекус/Другое: Whey Protein, Huevo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Campofrío Jamon Cocido, Manzana, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaann- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

Aaaann-Изменение Веса