Lenqa- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Lenqa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

59,1 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1514 ккал

Жир: 75,67г | Белк: 72,68г | Углев: 137,03г. Завтрак: Банан, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Обед: Роса Селедка под Шубой, Паста. Ужин: SPAR Драники , Hochland Плавленный Сыр с Огурцами и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Перекус/Другое: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. подробнее ...

166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenqa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenqa- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

Lenqa-Изменение Веса