nkorsakova- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя nkorsakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1914 ккал

Жир: 86,62г | Белк: 74,69г | Углев: 213,36г. Завтрак: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Дружба Плавленный Сыр, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Обед: Макси Ролл Крабовый, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Дружба Сыр Плавленый, Жирные Сливки, Салат Овощной с Маслом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель. Ужин: Чай, Владхлеб Пирожное Суфле Сливочное, Салат Овощной с Маслом, Ашан Сыр Дор Блю, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ролл Калифорния, Пирожное, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nkorsakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nkorsakova- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

nkorsakova-Изменение Веса