Любимка2017- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя Любимка2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

79,3 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

2012 ккал

Жир: 91,35г | Белк: 96,35г | Углев: 211,77г. Завтрак: Good Food Семечки Подсолнечника, Авида Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Lindt Темный Шоколад с Мятой, Кофе Эспрессо, Табрис Индейка Филе на Гриле, Приготовленная Красная Фасоль. Ужин: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белевская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Чай, Хурма, Яблоко, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Любимка2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю