светлая70- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя светлая70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1287 ккал

Жир: 48,99г | Белк: 87,01г | Углев: 126,05г. Завтрак: Черника (Подслащенная, Замороженная), Манник, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Говядины, Хлеб Черный, Кофе. Обед: Кальмары Фаршированные, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Ужин: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

светлая70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

светлая70- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

светлая70-Изменение Веса