lumdelavi- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя lumdelavi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

50,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

801 ккал

Жир: 33,77г | Белк: 85,33г | Углев: 41,67г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок, Магнит Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Оладьи. Ужин: Куриное Филе, Хуторок Творог 1%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Перекус/Другое: Арахис, Яичный Белок. подробнее ...

67 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lumdelavi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lumdelavi- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

lumdelavi-Изменение Веса