elena.kargashina- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1504 ккал

Жир: 119,17г | Белк: 76,32г | Углев: 29,99г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). Ужин: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Перепелиное Яйцо. Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

👍😊

10 янв 19 написано членом: Monkery


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса