Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
10 янв 19
JK_MZK- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
2113 ккал
Жир: 149,95г | Белк: 112,83г | Углев: 84,01г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Зеленое Яблоко, Семга Слабосоленая, Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Зеленый Чай.
Ужин:
Фундук Фундук, Кедровые Орехи, Борщ с Говядиной, Салат Оливье, Холодец, Дымов Колбаса Докторская, Магнит Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю