Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
10 янв 19
josephc0917- Журнал, 10 янв 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重82.9
體脂28.4
水分49.1
基代1567
內臟脂肪14
肌肉56.3
骨質3.0
賽百味有用😅
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2019:
2038 ккал
Жир: 97,53г | Белк: 69,00г | Углев: 230,12г.
Завтрак:
Costco 鮮奶, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, 香蕉, 馬修嚴選 精品優格.
Обед:
芝士蛋糕, 竹筍(瀝乾,罐頭), 滷肉飯, 雞蛋(整個), 控肉, 義美 滷油豆腐.
Ужин:
油菜, 鮮奶茶, 餛飩麵.
подробнее ...
380 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 21
Комментария
🥳🥳🥳
09 янв 19 написано членом:
gulinlin
昨天在study南山微風的美食 離我們這好近 隊長好久沒po體重了 應該瘦了 今天要去吃滷肉飯了😭😭😭
09 янв 19 написано членом:
josephc0917
聽說鬍鬚張漲價了!😑😑😑
09 янв 19 написано членом:
chenxxxcccc
今天中午要跟同事去吃金鋒魯肉飯🤤🤤🤤
09 янв 19 написано членом:
josephc0917
金鋒🤤🤤🤤🤤🤤
09 янв 19 написано членом:
gulinlin
我沒瘦啊,每天一樣差不多,卡住,都懶得量體重了⋯ 感覺現在要瘦很難,因為我們時不時就爆衝⋯
09 янв 19 написано членом:
gulinlin
🧔🏻張 已經漲了,那天去買就發現了
09 янв 19 написано членом:
gulinlin
阿默也漲了 ⋯ 東西越來越貴⋯ 我昨晚一般麵店,2份燙青菜、小菜:1份肝連肉、一份粉腸,這樣190元😱😱🤦🏻♀️🤦🏻♀️
09 янв 19 написано членом:
gulinlin
其實吃麵加小菜沒比較便宜 今天金鋒應該也不便宜
09 янв 19 написано членом:
josephc0917
我沒吃麵啊😅,只有2燙青菜和2小菜
09 янв 19 написано членом:
gulinlin
我喜歡嘴邊肉 嘴邊肉較嫰🤤🤤🤤
09 янв 19 написано членом:
josephc0917
但我吃過1、2次嘴邊肉,肉有點臭臭的🤢🤢,我就不敢再吃⋯🤣🤣
09 янв 19 написано членом:
gulinlin
金鋒一定要po哦 等著視吃,我今天有可能吃鬍鬚張,剛好會到🧔🏻隔壁開會
09 янв 19 написано членом:
gulinlin
以前曾經自己買一顆豬頭回來煮,剝下來的嘴邊肉超好吃的
09 янв 19 написано членом:
chenxxxcccc
處理的好 嘴邊肉肯定很嫩
09 янв 19 написано членом:
gulinlin
豬頭😱😱😱
09 янв 19 написано членом:
josephc0917
港結好像吃同類😭😭😭
09 янв 19 написано членом:
josephc0917
嘴邊肉要新鮮 吃過最好吃的是東門市場米粉湯的嘴邊肉
09 янв 19 написано членом:
josephc0917
和🐷🐷親親 😱😱😝😝🤣🤣
09 янв 19 написано членом:
gulinlin
約哥又降了👍👍 🐷好吃😋
09 янв 19 написано членом:
尼歐NEO
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю