J4rr4h- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя J4rr4h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Was in the garden all day yesterday and now my biceps hurt, good fun fighting with the whipper sniper and the vines the previous owners cursed us with. Getting up early for water aerobics again, getting back into it

85 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

179 ккал

Жир: 0,20г | Белк: 7,70г | Углев: 35,40г. Завтрак: Golden Circle Tropical Punch Fruit Drink, Yoplait Forme Zero Peach & Mango. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка

Комментария

sore is good 💪

09 янв 19 написано членом: keith george cooke

I miss doing yard work in the winter. I get a workout and my daily steps without going to the gym. Enjoy the water aerobics...

09 янв 19 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J4rr4h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J4rr4h- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

J4rr4h-Изменение Веса