skirch97- Журнал, 26 сен 12

Параметры Пользователя skirch97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2012

68,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2012:

1317 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 58,28г | Углев: 195,05г. Завтрак: cool ranch doritos, coke. Обед: water, lean cusine pepperoni pizza. Ужин: plain greek yogurt, tea, peppers, peppers, instant brown rice, salsa, boneless skinless chicken breast great value. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 6 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirch97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirch97- Журнал, 26 сен 12

Оставить свой Комментарий

skirch97-Изменение Веса