Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
09 янв 19
Худею за- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1400 ккал
Жир: 42,98г | Белк: 115,71г | Углев: 139,31г.
Завтрак:
RIOBA Сливки 10%, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Сливочное Масло, Barilla Макароны, Куриное Филе.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Valio Сыр Oltermanni 17%, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Изюм, Valio Сыр Oltermanni 17%, Хлеб Хуторской.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю