Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ImLaura
Журнал
09 янв 19
ImLaura- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя ImLaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1426 ккал
Жир: 126,61г | Белк: 55,46г | Углев: 16,64г.
Завтрак:
Kerrygold Pure Irish Butter, Bulletproof XCT Oil, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Trader Joe's Heavy Cream.
Обед:
Spinach, Trader Joe's Sour Cream, Mexican Cauliflower Rice Casserole.
Ужин:
Trader Joe's Cheddar & Gruyere Melange Cheese.
Перекус/Другое:
Trader Joe's macadamias.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ImLaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю