Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetik_pr
Журнал
09 янв 19
svetik_pr- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя svetik_pr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1701 ккал
Жир: 133,28г | Белк: 102,35г | Углев: 25,03г.
Завтрак:
Вастэко Топленое Масло Гхи, Авокадо Авокадо, Яйцо, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кето булочки, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Jarrow Formulas Масло МСТ.
Обед:
Dolce Granto Сыр Пармезан, Natur Foods Грецкие Орехи, Говяжий Бульон, Мяснов Рулетик Свиной с Сыром Фетакса и Шпинатом, Салат Айсберг, Вастэко Топленое Масло Гхи, Избенка Сметана 25%, Шампиньоны.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetik_pr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю