Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrispack
Журнал
09 янв 19
chrispack- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя chrispack
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
4063 ккал
Жир: 179,86г | Белк: 203,35г | Углев: 408,55г.
Завтрак:
Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Activia Cerealien, Milbona Butterkäse, Eiweißbrot.
Обед:
Myprotein Impact Whey Protein Vanille Stevia, Milch 1,5%, Banane, Eiweißbrot, Knorr Buchstabensuppe.
Ужин:
Lidl Weizenmischbrot, Matjesfilet, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale, Almighurt Erdbeere.
Перекус/Другое:
Myprotein Protein Brownie White Chocolate Chip Flavour, Streuselkuchen, Ferrero Küsschen , Excelsior Haselnuss Alpenvollmilch Schokolade , Schokolade.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrispack-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю