Ольга280375- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя Ольга280375 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

1139 ккал

Жир: 48,34г | Белк: 47,36г | Углев: 127,77г. Завтрак: Карат Violette Cream Cheese, Геркулес Геркулес Монастырский , Яйцо, Тыква. Обед: Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Кальмары (Вареные или на Пару), Лента Авокадо. Ужин: ВкусВилл Куркума Молотая , Тыквенный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Яичная Лапша (Приготовленная). подробнее ...

246 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга280375-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга280375- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

Ольга280375-Изменение Веса