BiaCarli- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя BiaCarli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

81,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

944 ккал

Жир: 50,53г | Белк: 48,62г | Углев: 81,49г. Завтрак: Banana Nanica. Обед: Suco de Melancia, Manga Palmer, Liv Up Brócolis no Vapor, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates. Ужин: Carne de Vaca Moída, Quiabo, Spoleto Cenoura, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Перекус/Другое: Mãe Terra Remix Berry (Pacote), Linea Chocolate Dark (13g), Melancia, Suco de Melancia. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BiaCarli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BiaCarli- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

BiaCarli-Изменение Веса