Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GayeQuin
Журнал
09 янв 19
GayeQuin- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя GayeQuin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1527 ккал
Жир: 50,49г | Белк: 85,79г | Углев: 194,87г.
Завтрак:
Whole Milk.
Обед:
Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Broccoli , Low Calorie Salad Dressing, Lettuce.
Ужин:
Waterchestnuts, Mushrooms, Green Peas, Sweet Potato, Trader Joe's Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast.
Перекус/Другое:
Honey, Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt, Apples, Peanut Butter, Honey, Butter, 98% Fat Free Lowfat Bread, Campbell's Tomato Juice from Concentrate, Walnuts.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GayeQuin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю