mari sartorio- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя mari sartorio | < Предыдущая Запись |Следующий >

fim de ano engordei ,de volta pra eliminar

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

913 ккал

Жир: 24,04г | Белк: 43,52г | Углев: 137,49г. Завтрак: Café (Infusão), Tomates, Ovo Cozido. Обед: Feijão Carioca, Alface, Frango, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Costela Bovina, Mandioca Cozida, Abobrinha Refogada, Alface, Feijão Carioca. Перекус/Другое: Peras, Italac Leite em Pó Integral, Banana Nanica. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari sartorio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari sartorio- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

mari sartorio-Изменение Веса