marinasiempresr- Журнал, 09 янв 19

Después de todo lo que he comido en Navidad bastante poco he cogido...Eso si, de tanto descontrol de comida llevo días (casi una semana) sin 💩 así que supongo que por eso será el hinchazón que tengo en la barriga. Contenta, a seguir.

55,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг.    Еще предстоит сделать: 0,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1262 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 78,62г | Углев: 82,34г.   Завтрак: Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcares Añadidos, Bauck Hof Copos de Avena sin Gluten , Arándanos Congelados , Hacendado Sacarina Líquida, Claras de Huevo, Canela. Обед: Kiwi, Ligeresa Mayonesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Verduras, Procavi Filete de Contramuslo de Pavo. Ужин: Hacendado Salami Extra , Findus Menestra Tradicional. Перекус/Другое: Hacendado +Proteinas Batido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Beiker Pan Multicereales sin Gluten . подробнее ...